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¡Demasiadas videollamadas! ¿Qué podemos hacer?

Ya se habla de la “fatiga del Zoom” y los expertos en bienestar laboral y negocios empiezan a manifestar su preocupación por la dosis de estrés adicional que aportan las reuniones virtuales. Descubre por qué ocurre esto y cómo podemos combatirlo. Faltan pocos minutos para esa nueva video llamada que agendaste. ¿Cómo pasó tan rápido el tiempo? Te quedan varias cosas por terminar antes de entrar a esa reunión que, además, no sabes cuánto puede llegar a durar. Tu ansiedad aumenta. Te peinas un poco, ordenas el lugar, terminas de almorzar o de tomarte el café rápidamente y, si tienes hijos, tal vez temas que se despierten o que no paren de interrumpirte en plena conversación y si tienes perros aumenta el estrés. Sumarse a estos encuentros puede ser estresante, más aún si son varios por semana o uno detrás de otro. Algunos hablan del “burnout del video chat”, mientras que otros le llaman la “fatiga del Zoom”. Zoon, Meet, Messenger, WhatsApp y otras aplicaciones más, son los nuevos c

Efectos de la Ansiedad en tiempos de cuarentena

Pamela Cuevas nos comparte un tema de vital importancia para los jóvenes. ¡Mira el video!   ⇣

Resiliencia y Resonancia vitales para liderarEquipos de Alto Rendimiento

Antes que nada, ¿qué es un equipo de alto rendimiento (E.A.R.)? Es un equipo con una misión común clara, definida e incorporada. Son equipos que  alcanzar sus objetivos aprovechando al máximo los talentos de sus personas, en un proceso de aprendizaje y mejora continuo, que se refleja en el desarrollo y crecimiento personal, profesional, del equipo y de la organización a la que pertenecen. Por este mismo motivo, los E.A.R. necesitan líderes inspiradores que fortalezcan la motivación intrínseca de sus empleados, identificando nuevos enfoques y oportunidades, estableciendo metas exigentes, desafiando a sus empleados intelectualmente, atendiendo a sus necesidades individuales, y sirviendo como modelos a seguir y apoyando el trabajo en equipo. Seguir leyendo 👇🏻 https://managementupdate.com.do/categorias/desarrollo-de-habilidades/item/246-resonancia-y-resiliencia-capacidades-vitales-par

El que usted sea mi jefe no lo hace mejor persona

Ese fue el título que le puse a una nota que publiqué en el 2001 en intranet de la empresa donde laboraba y dicho sea de paso, estábamos al último grito de la tecnología. Que motivó esta nota? Bueno, un individuo que trajeron de otro país (Usted conoce el complejo de Guacanagarix que tenemos los dominicanos) para que se hiciera cargo de la Administración y Finanzas como Director. Mi jefe se consideraba la última coca cola en finanzas y todas sus decisiones eran palabra de Dios, y si algo salía mal, la culpa era del otro que no supo interpretar su orden. No puedo seguir sin decir que como profesional era una autoridad, como jefe sabia moverse pero como líder tenia mucho que aprender. Desde el segundo día me tomó como su brazo izquierdo. No había forma de hacer un informe que el no le encontrara algún detalle para reenviarlo y hacerlo de nuevo. y eso, que decía que un Adm. de Empresas como yo era lo que el esperaba encontrar. Siempre me pregunté si el amaba así a su familia

EL HABITO NO HACE AL MONJE...PERO LO IDENTIFICA

  Vestir  con elegancia no significa “Gastar un dineral en vestirse”. Tampoco la pobreza ni las limitaciones económicas son una excusa para que falte el buen gusto, la delicadeza y la elegancia; y no necesariamente hay que vestirse a la última moda para mostrar una imagen presentable.   El primer hombre, colocado en el Edén, fue creado desnudo y no se avergonzaba. Pero desde el mismo momento en que comenzó a cubrirse con hojas,- como dice la palabra de Dios en Génesis 3:7 “Y fueron abiertos los ojos de entre ambos, y conocieron que estaban desnudo: entonces cosieron hojas de higuera, y se hicieron delantales” - empezó a esconder y alterar su verdadera imagen y personalidad. Hoy, el hombre sigue naciendo desnudo, pero a partir del momento que nace empieza a vestirse y las ropas que lo cubren exponen su sexo y su condición social.

¿ESTAMOS DISPUESTOS A PAGAR EL PRECIO POR SERVIR A CRISTO?

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Por: Anny Espinosa  Desde la antigüedad hemos visto que muchos cristianos han pagado con sus vidas el ser fiel a Dios, a menudo solo nos recordamos de estos acontecimientos cuando leemos alguna historia en la biblia, pero no asimilamos todo lo que encierra el dar tu vida por Jesús. Aunque damos gracias a Dios por todas sus bendiciones, con frecuencia olvidamos que la mayor bendición en nuestras vidas es estar plenamente seguros que nuestra bendición ya fue dada cuando Cristo murió en la cruz por nuestros pecados. Cuando leo noticias como estas: 

LA CAMARA DEL SILENCIO

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¿Usted se ha dado cuenta que nadie habla en los ascensores? Hace unos meses, un amigo me invito a una reunión de negocios en el Citi   ubicado en los últimos pisos de Plaza Acrópolis. El motivo de la invitación (para mi asombro) es porque mi amigo tiene Agorafobia y no hay quien lo haga subir solo a un ascensor.

¡NO SE ENGAÑE!

“DIOS NO PUEDE SER BURLADO” Por: Osvaldo Bazil El mundo en que usted y yo vivimos no es una selva. Existen normas establecidas que rigen los comportamientos de los seres humanos. Y aunque a veces, parece que es peor que una selva, al momento de actuar y abrirnos paso entre los demás, no podemos hacerlo de manera libre y como nos parezca. No podemos andar desnudo por la calle, no podemos hacer nuestras necesidades fisiológicas en cualquier sitio o entrar sin pedir permiso donde nos plazca. Hay unas reglas de conducta que establecen las relaciones entre unos y otros, determinando las acciones que se deben seguir para que seamos aceptados en un entorno social.Algunas de estas son:

NUNCA CONFUNDAS EL APRECIO CON LA ADULACION

Por: Osvaldo Bazil "No hay mayor desprecio, que no hacer aprecio". Usted sabia que el aprecio es uno de los sentimientos mas importantes porque mejora considerablemente las relaciones entre las personas. Cuando somos apreciados es mucho mas fácil influir y persuadir para lograr que las cosas salgan bien y mejor. El aprecio se define como el reconocimiento y la valoración positiva de los méritos y cualidades de otra persona. Con relación al comportamiento de la gente se pueden observar 2 tipos de personas:

LA REALIDAD DE LO INVISIBLE

"Es, pues, la fe la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve" Hebreos 11:1 Si comenzamos analizando este versículo, nos damos cuenta que la Fe, es esperar algo que vamos a recibir (realidad) y aunque no lo vemos (invisible) estamos convencido que así será. En otras palabras, lo invisible se hace parte de la realidad.  Para comprender esto, vamos a hacer el siguiente ejercicio: Cual es el número que se necesita para que una mano sea una mano? Bueno, me imagino que pensaste en el número 5, y claro, es lo que se ve. Pero no es así. Para que una mano sea una mano se necesita el numero 9. Se lo voy a demostrar: usted tiene 5 dedos y tiene 1 espacio entre cada dedo. si sumamos 5 dedos + 4 espacios = 9. Se dio cuenta! Sin esos espacios usted no tendría una mano, tendría una palma, fuera palmípedo como un pato y no podría darle el uso adecuado para el cual esta diseñada. Esos espacios invisibles son los que hacen posible que su mano se mueva y se

LA FABULA COMPLETA DE LA LIEBRE Y LA TORTUGA

Todos conocemos la fábula de la liebre y la tortuga, donde la tortuga con pasos lentos pero perseverantes, le ganó la carrera a la liebre. Siempre hemos tenido esta enseñanza: que si somos perseverantes logramos alcanzar nuestro objetivo.  Pero a muchos se les ha olvidado, que la tortuga ganó porque la liebre se quedo dormida.  y aquí comienza la otra parte de la fábula:

MUJERES CON PROPOSITOS

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Por   Luz   Angélica   Paulino   de   Espinosa   Pastora   Ministerios   Río   de Vida La mujer es un ser especial creada a imagen y semejanza de Dios. (Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó. El día en que creó Dios al hombre, a semejanza de Dios lo hizo. Varón y hembra los creó; y los bendijo. Génesis 1:27, 5:1,2). Fue creada por Dios, con un propósito espiritual y uno terrenal, con una personalidad dulce, con necesidades, sueños y deseos, con la capacidad de ir donde ella se proponga, y con la virtud de amar por encima de las circunstancias. Una mujer con propósito es aquella que sabe quién es y para qué fue creada, le da la verdadera importancia a cada área, persona y cosa de su vida, por eso es consciente de sus debilidades y procura superarlas; conoce cuáles son sus virtudes y dones y los potencializa al máximo.